セルフケア

こんにちは。つくば市北条のゆずの葉整骨院つくば店です。「肩が重い」「首がつらい」そんな肩こりの原因が、実は“ふくらはぎの硬さ”にあることをご存じでしょうか。 肩とふくらはぎは離れた場所にありますが、身体は全身が“筋膜”と […]